仕事で疲れた。なんかダルイ。やる気が出ない。家事が大変。その他色々な物事がありストレスが溜まりやすい今の時代。
かつコロナウイルスによる自粛生活で家にこもりっきりで運動不足。
おうち疲れなんて言われてますね。
そういう時には今までした事なかった方たちもヘッドスパを受けてみてはいかかがでしょう!
頭部を癒すことは、心と身体を癒す事につながり自己治癒力を高め、病気や怪我を防ぐお手伝いになります。
ヘッドスパによる効果とは?
ヘッドスパはわずか15分間頭皮にオイル等を用いてマッサージを行なっただけでも1時間の全身ボディマッサージと同じくらいの効果があります!
更に首やデコルテ、肩、背中とリンパの流れに沿ってする事で2、3時間のボディマッサージに匹敵する効果が現れます。
僕がさせて頂いているヘッドスパは頭皮のクレンジングを行いながら、眼精疲労、頭痛、偏頭痛、肩凝りを和らげ、そして頭皮の下にある筋肉を持ち上げる事でお顔のリフトアップにもつながっていきます!
ヘッドスパが顔のリフトアップに良いのはなぜ?
頭皮を引っ張ると目元の皮膚が引き上がります。
それは頭皮とお顔の皮は一枚で繋がっているからです!
だから頭部の凝りをほぐすと頭皮に弾力性が出てきて顔の皮膚も引き上がりやすくなるわけです。
地球にいる限り人間には常に重力が働いています。その重力の影響で下へ下へ皮膚が引っ張られていきます。
これを防ぐことが出来るのがヘッドスパです!
ヘッドスパをする事で本来あるべき位置に皮膚を持っていくことができます!
ヘッドスパをやってなぜ全身のケアになるの?
それは先ほど話したように頭部と顔は一枚皮で繋がっていて、それはつまり全身の皮膚とも繋がっているからです!
頭皮が緊張して凝り固まっていると頭蓋骨を締め付けて頭痛を引き起こします。そしてそれが全身の身体の動きに繋がり様々な部位で不調が出てきます。
頭皮をほぐすことで頭から足先までの筋肉の緊張をとり緩め本来の身体の状態に持っていくことができます!
そしてヘッドスパをする事で皮膚のヒアルロン酸やコラーゲンを増やし良好な皮膚の状態を維持することができ、幸せホルモンと呼ばれる脳内物質オキシトシンの分泌を促し脳内ホルモンのバランスを整えイライラや不安感を緩和してくれます!
まとめ
・顔の皮膚のたるみを引き上げリフトアップさせる!
・頭部だけでも全身の皮膚の状態を良くする!
・幸せホルモンの分泌で心を落ち着かせ幸せになれる!
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